هل الصداع من علامات الحمل أم الدورة؟
الصداع يمكن أن يكون عرضًا مشتركًا بين كل من الحمل والدورة الشهرية، مما يجعل التمييز بينهما أمرًا صعبًا في بعض الأحيان. ومع ذلك، هناك بعض الاختلافات التي يمكن أن تساعد في التفريق بين الصداع الذي قد يكون مرتبطًا بالحمل أو بالدورة الشهرية.
الصداع كعلامة من علامات الحمل:
- الصداع في الحمل يحدث غالبًا بسبب التغيرات الهرمونية السريعة التي تحدث بعد الإخصاب، ويعد من الأعراض الشائعة خلال الثلث الأول من الحمل.
- الأسباب المحتملة للصداع أثناء الحمل تشمل:
- زيادة مستويات هرمون الاستروجين والبروجستيرون.
- نقص السكر في الدم بسبب تغييرات في النظام الغذائي أو الغثيان الصباحي.
- التوتر أو الإرهاق.
- زيادة تدفق الدم في الجسم.
- الصداع قد يكون مصحوبًا بأعراض حمل أخرى مثل:
- غثيان أو قيء.
- دوار.
- تعب وإرهاق شديدين.
- تغيرات في الثدي (مثل انتفاخه أو حساسيته).
- تأخر الدورة الشهرية.
الصداع كعلامة من علامات الدورة الشهرية:
- الصداع قبل الدورة الشهرية هو أيضًا شائع ويحدث بسبب تغير مستويات الهرمونات، وخاصة انخفاض مستويات الاستروجين مباشرة قبل بدء الدورة الشهرية.
- الأسباب المحتملة للصداع المرتبط بالدورة الشهرية:
- التغيرات في الهرمونات خلال مرحلة ما قبل الحيض (PMS)، حيث تنخفض مستويات الاستروجين بشكل حاد.
- التوتر والتغيرات في النوم التي قد تحدث قبل الدورة.
- الصداع المرتبط بالدورة الشهرية قد يكون مصحوبًا بأعراض الدورة الشهرية الأخرى مثل:
- انتفاخ البطن.
- تشنجات أو آلام في أسفل البطن.
- تغيرات في المزاج مثل التهيج أو الحزن.
- آلام الثدي.
- الشعور بالتعب والإرهاق.
الفرق بين الصداع المرتبط بالحمل والصداع المرتبط بالدورة:
- توقيت الصداع: الصداع المرتبط بالدورة الشهرية عادةً ما يظهر قبل نزول الحيض ببضعة أيام، في حين أن الصداع المرتبط بالحمل قد يظهر في الأسابيع الأولى من الحمل بعد غياب الدورة الشهرية.
- الأعراض المصاحبة: الصداع المرتبط بالحمل غالبًا ما يكون مصحوبًا بأعراض أخرى مثل الغثيان، القيء، التغيرات في الثدي، والتعب الشديد. أما الصداع المرتبط بالدورة الشهرية فيكون مصحوبًا بتشنجات وآلام في البطن، وانتفاخ، وتغيرات في المزاج.
الخلاصة:
إذا كنتِ غير متأكدة، يمكنكِ دائمًا إجراء اختبار الحمل المنزلي للتأكد بعد تأخر الدورة الشهرية.
الصداع يمكن أن يكون علامة مشتركة بين الحمل والدورة الشهرية، ولكن إذا كان الصداع مصحوبًا بتأخر الدورة الشهرية، غثيان، وتعب غير معتاد، فقد يكون من علامات الحمل.