هل تبحثي عن اكتئاب ما بعد الولادة القيصرية ، إليك هذه المقالة عن ما هو اكتئاب ما بعد الولادة ، وما هي اعراض الاكتئاب ما بعد العملية القيصرية ؟
اكتئاب ما بعد الولادة
هو اضطراب مزاجي عند المرأة التي وضعت طفلها حديثا ، حيث تتغير الحالة النفسية بعد الولادة للأسوأ، و تظهر أعراض الاكتئاب الشديد في غضون أربعة أسابيع من الولادة وخاصة بعد حدوث ولادة قيصرية .
تعرفي على أيهما أفضل الولادة الطبيعية أم القيصرية .
تشمل الأعراض المزاج المكتئب ، وفقدان الاهتمام والتمتع بالحياة ، واضطرابات الأكل وتغيرات الوزن ، واضطراب النوم ، وتباطؤ الحركة ، وانخفاض الطاقة ، والشعور بانعدام القيمة أو الشعور بالذنب ، وعدم القدرة على التركيز ، والأفكار الانتحارية و الموت. يتم التشخيص عندما تستمر هذه الأعراض لمدة أسبوعين على الأقل. غالبًا ما يكون مصحوبًا باضطراب القلق.
إقرأي : اكتئاب ما بعد الولادة الاعراض والعلاج
ما هو الفرق بين كآبة الأمومة واكتئاب ما بعد الولادة؟
في حالة كآبة الأمومة
تمر العديد من الأمهات بفترات حزن أو تعب وتغيرات في وزنهن وأنماط نومهن بعد الولادة. هذه الحالة ، التي تُلاحظ عادةً خلال الأسبوعين الأولين بعد الولادة ثم تُشفى بعد ذلك ، تسمى “كآبة الأمومة”.
هذه الفترة هي فترة تبكي فيها الأمهات ولا تستطيع فهم السبب ، وتعاني النساء من عاطفية شديدة ، وتحدث بسبب الضغط النفسي أو القلق من دورها الجديد في المجتمع ، إلى جانب التغيرات الهرمونية.
في كآبة الأمومة ، تواجه الأمهات المواقف التي ذكرتها أعلاه ، لكن ليس لديهم أفكار انتحارية ويمكنهم رعاية أطفالهم حتى لو كانوا يعانون من صعوبات.
على سبيل المثال ، إذا نظرنا إلى نمط النوم ، نرى أن الأم تستطيع النوم عندما ينام طفلها ، على الرغم من أنها تعاني من اضطرابات النوم في حزن الأمومة.
في حالة اكتئاب ما بعد الولادة
لا تستطيع الأم رعاية الرضيع حديث الولادة خاصة من خضن تجربة ولادة قيصرية ، لذا فهي لا تريد أن تكون مع الطفل وتشعر بالذنب حيال ذلك. قبل كل شيء ، تسود أفكار الموت ، كما هو الحال في الإكتئاب الشديد.
من المهم عدم الخلط بين الصعوبات والتغيرات العاطفية واضطراب المشاعر في الفترة الانتقالية بعد الولادة مع اكتئاب ما بعد الولادة. الانتقال صعب ، لكن هذا لا يعني دائمًا أنك مكتئبة.
ما الذي يسبب اكتئاب ما بعد الولادة القيصرية ؟
- الولادات قبل سن العشرين
وجود تاريخ عائلي للإصابة بمرض عقلي
التعرض لإجهاد شديد أثناء الحمل
المشاكل الزوجية
ضعف الدعم الاجتماعي
الحمل غير المخطط له
علاقة سيئة مع أم الأم
دخل الأسرة المنخفض - خطر عملية الولادة الصعبة
- التغيرات الهرمونية
ضغوط رعاية المولود الجديد
تحمل الأم المسئولية عن الأب بشكل كامل -
علاج الحالة النفسية بعد الولادة القيصرية
- لقد وجدت العديد من الدراسات أن أحد أهم العوامل في التعامل مع اكتئاب ما بعد الولادة هو الدعم الاجتماعي. فالدعم الاجتماعي عامل وقائي للأم ، فدعم الزوج والأسرة من أهم العوامل لتجاوز هذه المرحلة .
- تعرفي على : أسباب الولادة المبكرة
كيف يتم علاج اكتئاب ما بعد الولادة؟
- يعد التشخيص والعلاج المبكر لاكتئاب ما بعد الولادة (DSD) مهمًا للغاية لأنه يؤثر على كل من العلاقة بين الأم و الرضيع وخطر الاكتئاب والقلق في حياة الطفل المستقبلية.
- إذا استمرت العملية دون دعم أو وعي ، فإن اكتئاب ما بعد الولادة له أيضًا تأثير سلبي وضار على علاقة الأم و الزوج .
- يشمل علاج DSD ، مثل الأنواع الأخرى من الاكتئاب ، العلاج الدوائي أو العلاج أو العلاج المصاحب أو العلاجات الثانوية البديلة.
- سيخبرك الطبيب إذا كان العلاج الدوائي ضروريًا ، ولكن تجدر الإشارة إلى أن الشفاء الناجح شوهد في الأمهات اللواتي لم يفضلن العلاج بالعقاقير لأنهن كن يرضعن ، لكنهن تلقين العلاج فقط.
أسباب إصابة الأم باكتئاب ما بعد الولادة.. وكيف تعرف أنها مصابة به
إصابة الأم بالاكتئاب ما بعد الولادة هي حالة شائعة وقد تكون نتيجة لعوامل متعددة. من بين الأسباب الشائعة لاكتئاب ما بعد الولادة تشمل:
- التغيرات الهرمونية: بعد الولادة، يحدث تغير هرموني كبير في جسم الأم، بما في ذلك تقلبات في مستويات هرمونات الاستروجين والبروجستيرون. هذه التغيرات الهرمونية يمكن أن تؤثر على مزاج الأم وتسبب اضطرابات نفسية.
- التوتر والمسؤوليات الجديدة: الأمهات الجدد يمكن أن يكون لديهن تحديات كبيرة لمواجهتها، بما في ذلك الاستمرار في الرعاية اليومية للرضيع وتلبية احتياجاتهم، والتحضير للمستقبل، والتعامل مع انقطاع النوم والتعب.
- التغيرات في العلاقات الاجتماعية: تغييرات في العلاقات الاجتماعية والدعم الاجتماعي يمكن أن تسهم في اكتئاب ما بعد الولادة. قد يشعر البعض بالعزلة أو عدم الفهم.
- الضغوط النفسية: الضغوط النفسية مثل القلق بشأن القدرة على تقديم الرعاية الجيدة للرضيع أو القلق بشأن التغييرات في الجسم يمكن أن يسهم في الاكتئاب.
- التاريخ الشخصي لاضطرابات نفسية: إذا كانت الأم لديها تاريخًا شخصيًا بالاكتئاب أو اضطرابات نفسية أخرى، فقد تكون أكثر عرضة للاكتئاب ما بعد الولادة.
أما بالنسبة للعلامات والأعراض التي يمكن أن تشير إلى اكتئاب ما بعد الولادة، فإنها تشمل:
- شعور بالحزن الشديد والاكتئاب لفترة طويلة.
- فقدان الاهتمام بالأشياء التي كنت تستمتع بها سابقًا.
- اضطرابات النوم، مثل الأرق أو النوم الزائد.
- زيادة أو انقاص الوزن غير المتوقع.
- زيادة في التوتر والقلق.
- شعور بالتعب وعدم القدرة على التركيز.
- فكر متكرر بالتراجع عن الحياة أو الفرار من المسؤوليات.
إذا كانت الأم تعاني من هذه العلامات والأعراض، يجب عليها البحث عن المساعدة الطبية. اكتئاب ما بعد الولادة يمكن أن يكون عارضًا للأم وقد يؤثر على علاقتها مع الطفل، لذا الدعم والعلاج النفسي يمكن أن يكونان ضروريين. تقديم الرعاية والدعم للأم في هذه الفترة يمكن أن يكون له تأثير إيجابي على الصحة النفسية والعامة.
تناولنا
- اكتئاب ما بعد الولادة القيصرية ، اعراض اكتئاب ما بعد الولادة القيصرية ، علاج الاكتئاب للأم .علاج اكتئاب ما بعد الولادة القيصرية ، التخلص من اكتئاب بعد الولادة .
