فيروس كورونا والحمل: دليل التعامل مع الفيروس
سنتناول كل شئ يخص فيروس كورونا والحمل من خلال هذا المقال ، تأثير فيروس كورونا على الحوامل ، الاحتياطات اللازمة لتجنب الاصابة بفيروس كورونا .
كورونا والحمل ما هو تأثير الفيروس على الحوامل؟
يمكن أن يغير الحمل طريقة تعامل جسمك مع الالتهابات الفيروسية الشديدة لدى بعض النساء. هذا شيء عرفه الأطباء لسنوات عديدة واعتادوا على التعامل معه. ومع ذلك تشير جميع الأدلة المتاحة إلى أن النساء الحوامل لا يتعرضن لخطر الإصابة بتوعك خطير أكثر من غيرهن من البالغين الأصحاء إذا أصيبوا بفيروس كورونا ، حيث تعاني الغالبية العظمى من النساء الحوامل من أعراض خفيفة أو معتدلة فقط من البرد ، وهى أعراض تشبه أعراض الأنفلونزا.
أنا حامل – ماذا علي أن أفعل لتجنب الكورونا؟
كإجراء احترازي يجب اتباع نصائح الحكومة بشأن التباعد الاجتماعي والإبتعاد عن الأماكن العامة ،وتجنب أي شخص لديه أعراض محتملة لفيروس كورونا. لا يزال من الضروري للمرأة الحامل الخروج من أجل الضروريات ، مثل شراء الطعام وممارسة الرياضة وحضور مواعيد ما قبل الولادة.
إذا كنت في الثلث الثالث من الحمل (أكثر من 28 أسبوعًا من الحمل) ، يجب أن تنتبهي بشكل خاص للتباعد الاجتماعي وتقليل أي اتصال بالآخرين.
نصائح لتجنب خطر فيروس كورونا
- اتبعى إرشادات التباعد الاجتماعي واستخدامى أقنعة الوجه .
- ابقى في المنزل إذا كان أي شخص في منزلك يعاني من أعراض فيروس كورونا.
- حافظى على نشاطك بممارسة الرياضة بانتظام ، واتبعى نظامًا غذائيًا صحيًا ومتوازنًا ، وتناولى مكملات حمض الفوليك وفيتامين د.
- اذهبى إلى جميع فحوصات الحمل والمواعيد السابقة للولادة ما لم يُنصح بعدم القيام بذلك.
- اتصلى بفريق الأمومة الخاص بك إذا كانت لديك أية مخاوف بشأن صحة طفلك أو عافيتك.
تشمل أعراض فيروس كورونا ما يلي:
- سعال
- درجة حرارة عالية
- ضيق في التنفس
- صداع الراس
- فقدان أو تغير حاسة الشم أو الأذواق.
إذا ظهرت عليك أعراض أكثر حدة أو تأخر تعافيك ، فقد تكون هذه علامة على إصابتك بعدوى أكثر خطورة في الصدر تتطلب رعاية متخصصة. إذا شعرت أن أعراضك تزداد سوءًا أو إذا لم تتحسنى ، يجب عليك الاتصال بفريق رعاية الأمومة أو طبيبك العام.
لماذا الحوامل اكثر عرضة للاصابة بالفيروس ؟
- يرجع ذلك إلى أن الحمل يضغط على الرئتين ، ويمكن أن يقلل من سعة الرئة، كما أن الحامل قلبها ينبض أكثر نظرا لاحتياجها لكمية كبيرة من الأكسجين لدعم جنينها.
- ومع ذلك تبعا للتقارير والبيانات المتاحة حتى الآن فإن الحوامل ليسوا أكثر عرضة عن غيرهم من النساء للإصابة بالفايروس.
- الخلاصة أن الحمل لا يشكل اى خطر اضافى للمرأة بشكل عام .
- ليس من المحتمل أن ينتقل الفايروس عبر المشيمة فلاصحة لما يتردد من أنه يسبب تشوهات للجنين .
- لا يرتبط فيروس كورونا بتشوهات الجنين ، ولكنه قد يؤذي الأجنة بشكل غير مباشر.
- ولكن عند ظهور أعراض الحمى على المرأة الحامل لابد من العلاج فورا والعمل على خفض الحرارة حتى لا تؤذى الجنين .
كورونا والحمل ، تعامل الحامل إثناء الاصابة
كيف تتعامل الحامل أثناء الاصابة ، فيروس كورونا والحمل ، اليك المعلومات التالية .
- بإمكان المرأة المصابة الولادة ورضاعة الجنين رضاعة طبيعية .
- يتم التعامل مع مريضة الكورونا عند الولادة بنفس الاحتياطات التى يتعامل بها مع مريضة الانفلوانزا .
- تقوم السيدة بارضاع طفلها وهى ترتدى الماسك الطبى .
- لم يتم الاستدلال على اى تقارير تفيد بنقل العدوى للرضيع عن طريق لبن الأم .
- من الممكن ان تكون الاجسام المضادة الموجودة بلبن الام مفيدة للرضيع .
ماذا تفعل الحامل اذا طلب منها العزل ؟
يجب على النساء الحوامل اللواتي نُصحن بالعزل الذاتي البقاء في المنزل وتجنب الاتصال بالآخرين لمدة 10 أيام. إذا كنت تعيش مع أشخاص آخرين ، فيجب عليهم البقاء في المنزل لمدة 10 أيام على الأقل لتجنب انتشار العدوى خارج المنزل، تعرفى على التعامل مع فيروس كورونا والحمل .
- لا تذهبى إلى المدرسة أو العمل أو أماكن التجمعات أو الأماكن العامة
- لا تستخدمى وسائل النقل العام
- البقاء في المنزل وعدم السماح للزوار
- فتح النوافذ لتهوية الغرف
- افصلى نفسك عن أفراد أسرتك قدر الإمكان ، باستخدام المناشف والأواني الفخارية والأواني الخاصة بهم وتناولى الطعام في أوقات مختلفة
- استخدمى الأصدقاء أو العائلة أو خدمات التوصيل لإجراء المهمات ، ولكن انصحيهم بترك الأشياء بالخارج.
- قد ترغبى في التفكير في إجراءات اللياقة البدنية عبر الإنترنت للحفاظ على نشاطك ، مثل يوجا الحمل أو البيلاتس. من المهم الحفاظ على الحركة والرطوبة ، حتى لو كنتِ تعزلى نفسك بنفسك ، لتقليل خطر الإصابة بجلطات الدم أثناء الحمل.
تناولنا موضوع فيروس كورونا والحمل وتأثيره على الحوامل وكيفية التعامل معه لتجنب مضاعفات الفيروس .
